张学跚〡企业家生命战略：自然桩•中华内功创始人张伟东的世纪思考

企业家之“殇”：当生命长度跟不上事业宽度

深夜，城市的霓虹为奋斗者点亮，也映照着无数企业家的孤独背影，商海沉浮多年，我们习惯了在会议室里挥斥方遒，在谈判桌上纵横捭阖，却在不知不觉中，将自己的身体抵押给了事业，当营收数字不断攀升，亚健康的红灯也悄然亮起；当企业版图持续扩张，生命的能量却在悄然透支。

这不是危言耸听，而是当下中国企业家的真实群像，近年来，太多正值盛年的企业家、高管突然离世，令人扼腕，他们留下未竟的梦想、未完成的战略，以及家人无尽的悲痛。我们不禁要问：当事业的成功需要用健康甚至生命来交换时，这一切的意义何在？

“挣得多不如活得长”这句朴素的话语，道出了人生最根本的战略逻辑。命由己造，福自己求，企业家是推动社会进步的重要引擎，是稀缺的社会资源。但若失去了健康这个“1”，后面再多的“0”也终将归零。企业家的生命健康，已不仅仅是个人问题，更是关乎企业存续、员工福祉乃至社会经济稳定的战略议题。

五十知天命：重新定义人生的“第二曲线”。 孔子曰：“五十而知天命。”对于许多企业家而言，五十岁正是事业巅峰与人生转折的交汇点，前半生，我们为生存、为发展、为证明自己而拼搏；到了知天命之年，是时候停下来思考：我们为何而战？生命的终极意义是什么？

自然桩•中华内功创始人张伟东先生特别提出：我们常将企业战略挂在嘴边，却鲜少为自己制定“生命战略”。人生定位的重塑，始于对生命价值的重新审视。这份生命战略的KPI，不是市值、不是利润，而是生命的质量、长度与宽度。它要求我们在追求事业宽度的同时，更要拓展生命的长度；在创造物质财富的同时，更要积累健康资本。

《2023版中国企业家健康绿皮书》的发布，再次为我们敲响警钟。数据显示，企业家的健康状况不容乐观，慢性病、心理压力、癌症风险如影随形。健康是所有美好生活的“入场券”，没有健康，再辉煌的事业成就也如同空中楼阁。因此，五十岁的人生再定位，本质上是将“健康”提升为生命的第一战略。 这不是退缩，而是以更智慧、更可持续的方式，开启人生的“第二曲线”。

自然桩•中华内功：绵延五千年的生命智慧

在寻求健康之道的探索中，我们不妨将目光投向中华文明的深邃智慧。自然桩·中华内功，正是这样一门承载了五千年中华养生精髓的实修体系，它不同于西方的健身理念，不只锻炼肌肉与形体，而是直指生命的核心——通过内练精气神，强壮五脏六腑，激发人体与生俱来的自愈力，达到“自我调节，自然康复”的境界。

自然桩•中华内功创始人张伟东先生：9岁习武，遍访名师，将道家文化、武术、内功、医学与养生深度融合，化繁为简，形成一套“上手快、效果好”的实修方法。其精髓在于，将修炼融入“行站坐卧”的日常生活，让繁忙的企业家无需刻意寻找大块时间，就能在日常中完成能量的补充与身心的修复。

从动作形态看人生，人的衰老轨迹清晰可见：从小跑到快走，再到慢行、喜坐、爱卧。中医认为，人至四十，脏腑经脉的强盛达到顶点，之后便开始由肝、心、脾、肺、肾的顺序依次衰减。了解这一生命周期规律，提前介入养生保健，是企业家与时间赛跑、延长事业黄金期的关键。 中华内功正是通过调和阴阳、疏通经络、培元固本，从根源上延缓这一衰减进程。

自然桩•中华内功创始人张伟东谈到：内功，本是一门深藏的至大秘学，远非凡间常识与寻常科学所能阐释。世间无数人深陷病痛、在疾苦中备受煎熬，因此也期盼今日在场的每一位，在真正洞悉这份秘奥、踏入此门之后，能与我们同心协力，将内功文化弘扬传承、发扬光大，以此救助、普惠更多深陷病痛的众生。

大量实践表明，通过系统修习，许多困扰现代人的亚健康问题——如失眠、乏力、颈椎病、腰疼、脾胃不和、三高等——得到了显著改善。这不仅是祛病，更是一种生命能量的“充值”，让人气血顺畅、思维敏捷、抗疲劳能力增强，最终实现“身心双修，开发智慧”的高质量生存状态。

自然桩•中华内功修炼：一场由内而外的生命革新

自然桩•中华内功的修炼，是一场深刻的自我革命。它从三个层面为企业家的生命战略提供支撑：

身体层面-构筑健康基石：内功修炼首先作用于身体。通过站桩、吐纳、导引等功法，直接调节自主神经系统，改善微循环，增强脏器功能。这相当于为身体建立一个强大的“免疫与修复系统”，不仅能缓解已有病痛，更能构建起抵御未来疾病入侵的“护城河”。投资于此的健康回报，是任何金融投资都无法比拟的“长期复利”。

能量层面-提升生命能级：现代物理学与心理学的研究都已证实，人是一个能量体。美国心理学家大卫·霍金斯提出的“能量层级论”指出，能量级是人过上有意义、顺意生活的开端。长期的压力、焦虑、恐惧会将人的能量级拉低至200以下，使人变得脆弱、被动。而经过在祖国名山大川经过三天两夜的自然桩●中华内功闭关修炼，正是提升企业家个人能量层级最直接的方法。通过调息、入静、聚气，我们能主动与宇宙间浩然的正性能量连接，清理内在的负面情绪与信念，从而获得稳定、强大且高频的内在能量场。这种能量，是决策力、创造力与领导力的真正源泉。

精神层面-通达生命智慧：最高层次的内功修炼，是心性的修炼。在静定之中，企业家得以从纷繁复杂的事务中抽离，回归内心的“清静”。“人能常清静，天地悉皆归。” 在这种状态下，长期困扰的迷茫、焦虑得以消解，对行业趋势、企业战略、人生方向的洞察将变得异常清晰。这便实现了从“企业家”到“企业家+思想家”的跨越。掌舵者的孤独，在此转化为与更高智慧连接的契机。

践行“长期主义”：从管理企业到经营生命

世界上最宝贵的就是生命，生命对我们每个人来讲只有一次。从广义的生命来讲，万事万物都拥有生命，人类所有的社会实践活动都是围绕着生命战略进行演绎。物竞天择，适者生存，一个人、一个企业和一个城市都必须拥有生命战略意志和战略行动，战略决定成败。思考生命的意义，思考50岁人生定位，企业家的生命管理，企业家不仅要经营企业，更要管理好自己的生命，平衡工作、生活、健康、家庭和个人发展，才能创造持续的价值。

真正的“长期主义”，首先应体现在对自身生命的投资与管理上。为此，我们提出企业家生命战略的“双轨制”：主动健康管理：将自然桩●中华内功等养生实践，作为与每日工作会议同等重要的事项，纳入日程，建立规律的内功修炼习惯，使之成为如刷牙洗脸般的日常。同时，结合现代医学，坚持每年至少一次深度的全身体检与防癌筛查，做到“防患于未然，治病于未发”。系统性生命规划：重新规划人生的时间与精力分配。在追求事业目标的同时，明确健康目标、家庭目标与个人成长目标。学会按下“暂停键”，定期参加如“企业家生命战略-自然桩·中华内功闭关修炼”这样的深度研修，远离尘嚣，在武当山、罗浮山、茅山等这样的洞天福地中，实现真正的“天人合一”，唤醒沉睡的身心能量，完成战略级的能量补给与系统重启。

让生命与事业共舞：这一代企业家，有幸身处民族复兴的伟大时代，肩负着发展经济、解决就业、推动创新的重任。生命早已与企业、员工、家庭和社会紧密相连，因此，管理好自己的生命，已是一种责任，一种更高级的企业家精神。 它意味着企业家不仅要有“闯”的魄力，更要有“守”的智慧；不仅要有拓展事业宽度的雄心，更要有延展生命长度的远见。

自然桩·中华内功：为我们提供了一把钥匙——一把打开中华五千年生命智慧宝库，从而由内而外重塑健康、提升能量、启迪智慧的钥匙。它不要求我们放弃事业，恰恰相反，它旨在让我们以更健康、更充沛、更清明、更长寿的状态，去经营更伟大的事业，去享受更长久、更幸福的生活。

愿每一位奋斗中的企业家，都能及早制定并践行自己的“生命战略”。愿我们不仅能创造出令人瞩目的商业成就，更能收获一个气血充盈、身心通透、智慧朗照的百岁人生。在游览祖国大好河山时，我们不仅是成功的建设者，更是健康、圆融的生命本身。因为，最伟大的企业，是我们健康的身体；最成功的投资，是我们长久的生命。

（张学跚:内蒙古新金融研究院院长；兼任：中华商报特邀撰稿人; 蒙域经济30人专家组成员；环球影响力智库研究员; 内蒙古广播电视台新闻评论员）